胃不好怎么办 这几个穴位比胃药还管用!

胃不好怎么办

现今因为学习、生活、工作等各方面的压力,好多人肠胃都不好。

特别是那些经常光顾着学习或者经常加班熬夜以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。

俗话说身体就是革命的本钱,肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心!

今天就教一教大家,如何通过穴位缓解胃部不舒服!

胃不好怎么办

大陵穴

这个穴位在五行属土,对应着脾胃,是一味很经典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提升胃动力。

脾胃不和,消化不良等都可以通过这个穴位来调。

它在手掌根,腕横纹的中点上。

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四缝穴

四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴。

四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好。

所以今后只要你遇到消化不良的问题,就可以找四缝解决,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。

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足三里

在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。

按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。

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内关穴

仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。

胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。

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